Sakit kepala belakang ternyata termasuk gejala yang umum dialami seseorang, baik itu wanita atau pria berbagai usia. Penyebabnya bisa karena faktor ringan hingga berat. Diperlukan penanganan yang tepat segera untuk meredakan gejala dan tidak semakin parah sampai mengganggu aktivitas.
Ternyata, jenis sakit kepala yang satu ini cukup beragam bila dilihat dari ciri gejalanya. Jika sakit kepala biasa umumnya terjadi pada seluruh bagian kepala, sakit kepala belakang umumnya terpusat pada kepala bagian belakang dan menjalar sampai pelipis disertai leher belakang terasa berat.
Ciri-ciri sakit kepala belakang akibat saraf yang tegang adalah sebagai berikut:
Ciri-ciri sakit kepala belakang akibat migrain biasanya disertai gejala berikut:
Ciri-ciri sakit kepala belakang akibat sakit kepala cluster adalah sebagai berikut:
Sementara itu, ciri-ciri sakit kepala belakang akibat neuralgia oksipital (peradangan saraf kepala belakang) disertai gejala berikut:
Faktor penyebab sakit kepala belakang bisa datang dari kondisi kesehatan masing-masing individu ataupun kebiasaan yang dilakukan. Sejumlah penyebab yang secara umum memicu macam-macam sakit kepala, antara lain:
Berkaitan dengan penyebab tersebut, risiko terjadinya lebih tinggi pada seseorang yang sering begadang, sering telat makan, tidak mengontrol stres dengan baik, atau ada faktor genetik kelainan saraf. Kemunculan gejala sama dan kadang disertai sakit kepala bagian belakang dan mual serta kepala belakang terasa berat.
Lakukan beberapa hal berikut saat terjadi kepala belakang sakit dan mulai terasa berat:
Segera pijat bagian belakang kepala, tengkuk, dan bahu, untuk meringankan sakit kepala. Pijatan ini bisa membuat otot-otot di sekitar leher yang tegang menjadi lebih relaks sehingga peredaran darah juga lebih lancar.
Segeralah berbaring telentang dengan posisi kepala lebih tinggi dari badan. Jika memungkinkan, sebelum tidur mandilah dengan air hangat, redupkan lampu, dan jauhkan diri dari gadget apapun. Cara-cara ini dapat membuat tidur lebih nyenyak dan berkualitas.
Sakit kepala bisa dihilangkan dengan cepat jika mengonsumsi obat yang tepat. Konsumsi Biogesic Tablet, mengandung 500mg paracetamol yang dapat meredakan sakit kepala, sakit gigi, demam, nyeri haid, dan nyeri otot. Obat ini dapat dikonsumsi sebelum atau sesudah makan.
Lakukan beberapa hal berikut menghindari sakit kepala belakang semakin parah:
Pahami gejala dan faktor penyebab untuk mendapatkan pengobatan yang tepat. Jangan sepelekan sakit kepala belakang, segera redakan dengan Biogesic yang bisa didapatkan di apotek, toko swalayan atau beli di sini. Jika disertai gejala lain yang lebih parah, segeralah ke dokter untuk menjalani pemeriksaan lebih lanjut.